Myam les plaisirs au naturel

Myam découvre...

08 février 2011

Stress et dépression

Voici un reportage qui nous esplique comment fonctionne notre cerveau... Le stress, la dépression....voici un tres bon reportage qui nous esplique comment notre cerveau fonctionne Les médicament nous aident a sortir de cet état dépressif, mais lorsque l'on arrete le stesse et la dépression revient Il a été prouvé qu'avec seulement 30 min de sport 3 fois par semaine on obtenais les memes résultats qu'en prenant des anti depresseurs, avec l'avantage que ces résultats durent alors qu'avec les médicaments les problemes revienent ... [Lire la suite]
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22 janvier 2011

Maladies hivernales....

Bonjour à tous, j'espère que vous êtes pas comme moi malade....mais si cela vous arrive voila qq idées qui pourrais bien vous aider a vous soigner...On me demande souvent ce que je fais, et je me suis dis qu'il était temps de faire un post dessus. La médecine naturelle me passionne mais elle n'exclus pas la médecine classique et comme je ne suis pas médecin et que toute maladie doit être prise au sérieux, tout ce ci est en complément et avec l'approbation de votre médecin. Petit conseil sur les produits naturels : le fait... [Lire la suite]
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18 novembre 2010

Masque-gommage-hydratant "délice chocolaté"

J'ai fait un petit lait d'avoine puis filtré, je congelé des petits cubes (bac a glaçons) pour mes futurs savons et autres tambouilles Avec la crème d'avoine qu'il me restait sur le filtre (on ne gaspille rien) je me suis improvisé un petit masque Ingrédients Crème d'avoine (apaise, hydrate) noix de coco râpée (lisse et exfolie délicatement) miel cristallisé (exfolie légèrement, hydrate et adouci) un filet d'huile de pépins de raisin ou autre (assouplie hydrate)(tout type de peaux, n'est pas grasse,... [Lire la suite]
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21 septembre 2010

Ptits cadeaux pour nouveau né

Ma voisine a eu une jolie petite fille et j'avais envie de lui faire un petit panier, j'ai trouvé pleins de recettes dans le blog 100% plantes, et je remerci infiniment Cristine qui a si gentiment répondu a toutes mes questions, j'ai appris un tas de choses sur son blog qui est une vrai mine d'or voici une petite photo du joli doudou et du panier fait maison et voici les ptits produit pour nouveau né Une eau de soin (hydrolat de pêche fait maison, vanille, huile de ricin, glycérine, extrait de pêche) Un baume... [Lire la suite]
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11 septembre 2010

Halo maman bobo...

Voici une petite amelioration à ma "gelée céleste" J'ai éliminé la gomme et j'ai mis à la place de HV, un macérat huileux de laurier sauce (bon pour les rhumatismes, circulation, douleurs, etc) Remarque : la gomme donne à la crème une texture que si j'étais en pâtisserie je dirais "en bec d'oiseau" une crème soyeuse qui s'éfile, très lisse, et sans l'ajout de cette gomme dans la phase aqueuse on obtien une crème toujours de trés bonne texture, mais plus commune, la consistance d'une bonne crème... [Lire la suite]
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20 août 2010

A regarder !!

On fait des produit maison pour le plaisir....mais pas seulement...aussi pour leur naturel, pour l'écologie, pour leur richesse leur qualité, leur fraîcheur..tout ce ci est bien supérieur a celle qu'on trouve dans les supermarchés. De plus le produit en lui même est plus économique (sauf si comme moi vous cherchez a tester toujours les recettes des coupines....hihi) Ce qui me scandalise c'est qu'il nous est interdit de vendre ces produits (si l'on ne possède pas de diplôme de chimiste) alors que l'on a le droit d'ouvrir un... [Lire la suite]
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23 mai 2010

Gelée Celeste

Je suis toujours a la recherche d'un bonne crème pour les douleur de dos.....voici ma préfére jusqu'a ce que j'en trouve une encore meillieur, mais ce sera dur je crois, car celle ci je l'adore !! Les secrets de ma potion magique pour les douleurs musculaires, je me suis inspiré d'une fabuleuse recette de ma très chere Mme Parfum (gelée crémeuse à l'aloes, une recette que j'adore, facile et inratable) Ingredients : A _ 100g eau distillé ou hydrolat (genevrier..etc...) A _ 40g TM d'Arnica Montana A _ 1% gomme... [Lire la suite]
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06 mai 2010

Soin après shampoing pour cheveux de princesse !

Merci Flo pour cette super découverte !! je suis une vraie princesse maintenant hihi Voici un mervellieux après shampoing qui laisse les cheveux d'une extreme douceur, sans effet gras, et donne du volume, quoi demander de plus.... recette trouvé ches AZ a lasquelle j'ai fais qq rajouts 15.6g Hv jojoba (j'ai mis pep raisin) 7.8g BTMS 3.9g Conditioneur Emulsifier 0.8g Mousse de Babassu 40.8g eau minerale (j'ai mis plus que ça en eau de fleur d'oranger) 2.3g soie liquide (j'en ai mis 1cc soie en poudre) ... [Lire la suite]
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24 avril 2010

Macérât fleurs de glycine

Quelle belle surprise, on m'a offert des fleurs de glycine et voila mon macérât Elles sentent très bon, mais je ne sais pas quels sont ces propriétées ?
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24 avril 2010

Masque minute a la vitamine C

Un petit masque a utiliser dessuite (recette de notre Caly) on écrase tout les ingredients et passer au mixeur enssuite. 1/2 Kiwi (vitamine C antiride) 2cs yogourt (texture) 1cs miel (douceur) On l'applique dessuite sur le visge une fois qu'il est fait, les petits grains de kiwi sont exfoliant et l'on masse légérement tout le visage en évitant le contour des yeux. On rince. La vitamie C est un excellent anti ride naturel. Pour ma premiere recette je voulais qq chose de tres simple a faire
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