Il y a de nombreuses année, vivait un homme qui avait la capacité de pardoner et d'aimer tout ceux qu'il rencontrait sur son chemin. Pour cette raison, Dieu envoya un ange pour lui parler

-Dieu m'a demandé que je vienne te voir et que je te dise qu'il veux te recompenser pour ta bontée (dis l'ange). Demande ce qeu tu désire, il te sera acordé

-Voudrez tu avoir un don pour soigner ?

-Aucunement (repondi l'homme) je prefere qeu Dieu personelement choisise ceux qui doivent de l'être

-Et voudrais tu attirer les pêcheurs sur ton chemin de la veritée ?

-ça c'est un travail pour toi d'attirer les pêcheurs vers le chemin de la verité. Moi je desire que persone me vénére et ne pas être obligé de donner l'exemple tout le temps

-Je ne peut retourner au ciel sans t'avoir donné un miracle. Si tu n'en choisi pas un, il te sera donnée d'office et tu seras obligé de l'accepter. L'homme refléchi un instant et fini par répondre :

-Alors, je désir que le Bien se face par mon intermediaire, mais sans que personne ne se rende compte, même pas moi, car je pourrais pêcher de vanitée.

Alors l'ange fu que l'hombre de l'homme adquiere le pouvoir de soigner, mais seulement quand le soleil illuminerais son visage. De cette façon, partout ou il passé, les malades se soignaient, la terre redevenait fertil et les personnes tristes recuperaient la joie.

L'homme marché de nombreuses années sur la terre, sans ce rendre compte des miracles qu'il réalisait car quand il etait face au soleil, il avait son hombre derrière. De cette façon, il pu vivre et mourir sans avoir la concsience de ça propre Saintetée.

.....Dans cette histoire de Paulo Coelho, il y a une valeur ou vertue, caché....il ce peut qu'il y en ai plusieurs....

Les quelles ?

Voyons si nous arrivons tous a la même conclusion....

El hombre que perdona

Hace muchos años, vivía un hombre que era capaz de amar y perdonar a todos los que encontraba en su camino. Por esta razón, Dios envió a un ángel para que hablara con él.

-Dios me pidió que viniera a visitarte y que te dijera que Él quiere recompensarte por tu bondad - dijo el ángel. Cualquier gracia que desees, te será concedida.

¿Te gustaría tener el don de curar? -De ninguna manera - respondió el hombre - prefiero que el propio Dios elija a aquellos que deben ser curados.

-¿Y qué te parecería atraer a los pecadores hacia el camino de la verdad?

-Esa es una tarea para ángeles como tú. Yo no quiero que nadie me venere ni tener que dar el ejemplo todo el tiempo.

-No uedo volver al cielo sin haberte concedido un milagro. Si no eliges, te verás obligado a aceptar uno. El hombre reflexionó un momento y terminó por responder:

-Entonces, deseo que el Bien se haga por mi intermedio, pero sin que nadie se dé cuenta - ni yo mismo, que podría pecar de vanidoso. 

Y el ángel hizo que la sombra del hombre tuviera el poder de curar, pero sólo cuando el sol estuviese dándole en el rostro. De esta manera, por dondequiera que pasaba, los enfermos se curaban, la tierra volvía a ser fértil y las personas tristes recuperaban la alegría.

El hombre caminó muchos años por la Tierra sin darse cuenta de los milagros que realizaba porque cuando estaba de frente al sol, tenía a su sombra atrás. De esta manera, pudo vivir y morir sin tener conciencia de su propia santidad.

"La meditación me saca del ser que creo ser y me devuelve al ser que soy" Juan Ignacio Iglesias

"La méditation m'enleve de l'etre que je crois être et me rend l'etre que JE SUIS" Juan Ignacio Iglesias

Un jour, un jeune homme se tenait au centre de la ville proclamant qu'il avait le cœur le plus beau dans toute la région.

Une foule nombreuse s'était rassemblée autour de lui pour admiré son cœur qui était parfait
Ils ont tous convenu qu'il avait un cœur des plus beaux qu'ils aient jamais vu. Le jeune homme ce sentant admiré était encore plus fier et avec plus de ferveur il proclama posséder le cœur le plus beau.

Soudain, un vieil homme s'approcha et lui dit: «Pourquoi dites-vous ça, si votre cœur n'est pas si beau, ou à peu près aussi beau que le mien?

La foule et le jeune homme regardèrent le cœur du vielle homme et même s'il battant vigoureusement, il était couvert de cicatrices, il avait des pièces manquantes et les zones où ils avaient été remplacés par d'autres pas complètement intégré en place, de même qu'il y avait des bords irréguliers et des coins qui débordaient. En outre, il y avait des endroits où des morceaux entiers manquaient en profondeur.

Le regard effrayé des gens - "Comment peut-il dire que son cœur est le plus beau?" ...

Le jeune homme regarda le cœur du vieil homme et se mit à rire. "Vous plaisantez, dit-il. "Comparez votre cœur au mien ... le mien est parfait. Et le vôtre est un gâchis de cicatrices et la douleur."

"C'est vrai, dit le vieillard,« Ton cœur semble parfait, mais je n'echangerais jamais le miens avec le tiens... Regardez mon coeur et voyez, chaque cicatrice représente une personne à qui j'ai donné tout mon amour. J'ai arrachais des morceaux de mon cœur et les est donne à chaque personne que j'ai aimé. Certains m'on aussi offert des morceux du leurs et je les ai mis aux endroit ou il manquait des bouts, les morceux ne coinsidait pas et il en résulte des reliefs qui depordent et cela me rend tres heureux malgres le fait que ça ne fasse pas tres joli, d'autres m'on rien offert en retour et a ces endroit il y a de bouts qui manquent.....Mon coeur a été modele par chaque rencontre que j'ai faite, et chaque partie me rapelle ces moments qu'on a partagé.

. «Il y des fois que j'ai donné un morceau de mon cœur à quelqu'un, mais que personne ne m'a pas offert un morceu du siens en retour, il en reste des creux- l'amour est un risque, mais malgré la douleur que ces blessures m'ont causé et ces trou qu'il reste, je me souviens que je les aime et nourri l'espoir qu'un jour, peut-être-il reviendrot combler ce vide laissé dans mon cœur. "

«Comprends-tu maintenant ce qui est vraiment beau?"

Un día un hombre joven se situó en el centro de un poblado y proclamó que él poseía el corazón más hermoso de toda la comarca.

Una gran multitud se congregó a su alrededor y todos admiraron y confirmaron que su corazón era perfecto, pues no se observaban en el ni máculas ni rasguños.

Sí, coincidieron todos que era el corazón más hermoso que hubieran visto. Al verse admirado el joven se sintió más orgulloso aún, y con mayor fervor aseguró poseer el corazón más hermoso de todo el vasto lugar.

De pronto un anciano se acercó y dijo: "¿Por qué dice eso, si tu corazón no es ni tan,aproximadamente, tan hermoso como el mío?

Sorprendidos la multitud y el joven miraron el corazón del viejo y vieron que,si bien latía vigorosamente, éste estaba cubierto de cicatrices y hasta había zonas donde faltaban trozos y éstos habían sido reemplazados por otros que no encastraban perfectamente en el lugar, pues se veían bordes y aristas irregulares en su derredor. Es más, había lugares con huecos, donde faltaban trozos profundos.

La mirada de la gente se sobrecogió - "¿Cómo puede él decir que su corazón es más hermoso?", pensaron ...

El joven contempló el corazón del anciano y al ver su estado desgarbado, se echó a reír. "Debes estar bromeando," dijo. "Compara tu corazón con el mío... El mío es perfecto. En cambio el tuyo es un conjunto de cicatrices y dolor."

"Es cierto," dijo el anciano, "tu corazón luce perfecto, pero yo jamás me involucraría contigo... Mira, cada cicatriz representa una persona a la cual entregué todo mi amor. Arranqué trozos de mi corazón para entregárselos a cada uno de aquellos que he amado. Muchos a su vez, me han obsequiado un trozo del suyo, que he colocado en el lugar que quedó abierto. Como las piezas no eran iguales, quedaron los bordes por los cuales me alegro, porque al poseerlos me recuerdan el amor que hemos compartido."

"Hubo oportunidades, en las cuales entregué un trozo de mi corazón a alguién, pero esa persona no me ofreció un poco del suyo a cambio. De ahí quedaron los huecos - dar amor es arriesgar, pero a pesar del dolor que esas heridas me producen al haber quedado abiertas, me recuerdan que los sigo amando y alimentan la esperanza, que algún día -tal vez- regresen y llenen el vacío que han dejado en mi corazón."

"¿Comprendes ahora lo que es verdaderamente hermoso?"

Je vous invite a participer aux jeux qu'organise Fidji tout les mois, toujours originaux et divertisant et des cadeaux à la clé hiihii

voici le lien cliquez ici

je vous embrasse bien fort

Voici un reportage qui nous esplique comment fonctionne notre cerveau...

Le stress, la dépression....voici un tres bon reportage qui nous esplique comment notre cerveau fonctionne

Les médicament nous aident a sortir de cet état dépressif, mais lorsque l'on arrete le stesse et la dépression revient

Il a été prouvé qu'avec seulement 30 min de sport 3 fois par semaine on obtenais les memes résultats qu'en prenant des anti depresseurs, avec l'avantage que ces résultats durent alors qu'avec les médicaments les problemes revienent

David Servan-Schreiber

http://www.youtube.com/watch?v=CO-b5Y8jo14

Las zonas activadas son las del celebro emocional, un cerebro arcaico de las emociones y del inconciente, el estres esta dirigido por el celebro emocional por la amyddale es ella el centro del miedo, la amydale interpreta el signo como que un peligro exterior nos amenasa, ella reaxiona secretando hormonas de estress contisona y neurona adrenalina qeu van a acelerar el rythmo cardiaco, para preparar el cuerpo o a la lucha o a uir....mientras qeu en el contex préofrental (delante en la frente) es en esa region que se hace el pensamiento, el lenguaje...el conciente y la razon.....pero el de pensar retarda los reflejos de sobrevivir entonses en caso de estress el cortex preofrental esta desconectado por la amygdale....

En la depresion Chronica el hippocampe es atacado por la amygdale, (el hippocampe tiene qeu apagar la amygdale para qeu el cortex préfrontal ce active denuevo una ves el peligro pasado), pero durante la depresion las hormonas del estress son tan nombrosas qeu destrulllen poco a poco las neuronas del hippocampe, y muy debil el no puede cumplir su fonciion, resultado el cortex prefrontal queda apagado, y la persona esta privada de la parte de su cerebro que le permite de pensar logicamente....etan irasionales y estan llevadas por su depresion, privadas de una parte de ellas mismas

Esta parte del serebro es la parte de la logica pero tambien de la expresion del leguaje, y estas personas muy seguido no pueden exprimirse para salir de la depresion, entonses la otra solusion son los antidepresores qeu alludan a la amygdale a calmarse....pero si dejamos de tomar denuevo caemos en la depression

La mejor solucion es el deporte 30 min 3 veses por semana uno obtiene el mismo resultado qeu los antidepresores, pero con el aventaje que la sanacion es definitiva y que la depresion no vuelve como si uno tomara remedios

Deux tags pour un si joli sujet....et quel sujet !!!! la Nature, Mmmm .....Merci à toutes les deux Lilits et Fidji

Que faites-vous pour Dame Nature ?

Pour moi ce sera Mère Nature, c'est notre mère à tous, elle nous nourri, nous habrite, nous aime malgres tout ce qu'on peut lui faire subir, comme une vrai mère bienvellante et aimante, elle nous aime inconditionellement pleinnement.

Il n'y a pas de petit gestes, et il ne s'agit pas de revenir à l'age de pierre, mais de vivre dans le respect au maximum de nos possibilitées...

Ce que je fais avant tout c'est de m'interroger sur ce que je pourrais faire d'autre, et ce tag est interresant car il peut nous donner qq idées et ainsi s'ameluier

Je tente de m'autoproduire au maximum : Potager, concerves alimentaires, congel et sec, fromage, pain, oeufs....Pas d'angrais chimique au potager, idem pour les pesticides, je privilegie la rotation de cultures, l'associations de plantes etc et pas de desherbant (je le fais à la mains et mes cocotes ou le composte en profite) pas de produit antigerminatif je degerme a la main

(savez vous que rondup reste dans la terre et que tout ce que vous planterez et que vous mangerez il y aura dedans ce poison ?) Savez vous que le blé non bio que vous trouvez dans votre pain, pates, etc est cultivé dans des terres infesté de rundup entres autres.....haaa l'agriculture on apprend tant de choses quand on est dedans.....pas étonant que l'on soit de plus en plus alergiques et que la terre produise de moins en moins....je poursuit mon tag

On achte le cochon à un fermier (elevé naturelement avec amour aux cereales) on apprend a faire la charcuterie

Je suis presque a plus vouloir manger de la viande mais j'ai pas encore franchi le pas et puis c'est pas toujours évident....en attendant j'en mange pas beaucoup, je suis plutot légumes et fruits

etc

Je fait mon compste, voila du bon miam pour mes plantes et moins d'ordures gachées

On tris les déchets a la maison (bouchons, cartons, lunettes, piles, ampoules, verre, chiffons, cartouches encres...etc)

Certains vetements seront recyclé en chiffons ou autres idées hiiihiii

Tente d'acheter le moins possible de sur emballage (je rale toujours car il y a tant de gaspillage inutile)

Je ramasse les poubelles de la nature (pfffff)

Je tente de ne pas tuer les insectes, meme au potager, ou je les ofre a mes cocotes (ça leur fait tant plaisir)

On tente d'acheter des legumes qui viennent de la région, et de France en general et jamais hors saison (quand le jardin donne pas)

On cuisine et n'achetons pas du déjà tout fait (on s'en rend pas compte mais non seulement c'est mieux pour nous mais aussi pour la nature....)

Les tambouilles, plus d'achat de savon et de moins en moins de produit en general (j'apprend a tout faire peu a peu)

Je tente de trouver des usages aux choses qui ne servent plus

Je garde les bouteilles pour la ferme laitiere qui va s'en servir pour distribuer le lait frais

Plus d'aerosol a la maison !!! des encens comme deo WC (super efficace) etc

Apareil menagers classe A+

et ma lessive est casiment toujours a froid, lessive en poudre sachant qeu la liquide est terriblement polluante

Pas de four a micro ondes, lampes éco lorsqu'elles sont loin de nous

Je refuse tj les sacs papier ou plastiques (pharmacie, magasins etc)

Les papiers mal imprimes je les garde pour inscrire des anotations brouillons

Les CD habimes je les utilise dans le jardin (dis t'on que ça eloigne les oiseaux)

Je recycle le moindre petit contenant

On surchauffe pas la maison, ferme les pieces de nuit (car elles restent plus fraiches que celles de jour) de meme on ouvre tout les volets des qu'il y a soleil et referme tout des qu'il ce couche

Pleins de plantes dans la maison

Quand je lave mes legumes l'eau sert a arroser mes plantes, pareil avec l'eau de lavage de mes pierres

Idem Récup d'eau de pluie pour arrosage

Je m'abille simplement et sans surconsomation de fringues, generalement j'achete quand j'ai besoin

Pas de voyages de vacances (j'aime pas ça et sans faire expres c'est un geste pour ma chere terre)

Energetiquement je travail pour la terre, chaque fois que je médite une partie est pour elle

Casiment tout le temps on prend des douches et l'eau qui coule avant qeu le chaud arrive je la met dans un seau pour le sol

Et tant d'autres choses qu'on fait sans s'en rendre compte car c'est devenu une habitude....

Loin de moi l'idée d'etre une écolo, j'aime tant ma terre, la nature, je suis particulierement emue lorsqu'on lui fait du mal et c'est pour ça que je tente avec mon petit grain de sable de ne pas trop laisser de trace de mon passage....

Et vous ?

Fils de Selket

du 16 fevrier au 15 mars

Planette : Neptune

Symbole : La mère Selket

Parole de pouvoir : Je Donne

Symbologique : C'est la partie feminine du Dieu Path avec un tête de Lionne, Associé a l'agriculture et au travail

Caracteristiques de ce signe :

1.Toujours vont de l'avant avec détermination et perseverence. Infatigables et trés fort physiquement. Ils sont méthodiques, de confiance et patients.

2.Ils sont obstiné ce qui leur porte des fois préjudice, même si des fois ils savent tout de même écouter.

3.Derriere leur apparences modestes, ils pocedent un mental logique. Et même s'ils sont introvertis, leur energie font d'eux d'exellent orateurs.

4.Ils pocedent de l'intuition et seront d'un grand apuis moral et materiel pour leur amis et famille

5.Ils ont besoin que leur conjoint soit fort, dinamique et protecteur.

Planette regente : C'est Neptune, qui les dotte de generosité, spiritualitée et mysticisme....Ce sont des personnes romantiques et serviables

Objectif de la vie : Ils sont nées pour servir, aider, colaborer, comprendre et soigner. Une de leur plus grande missions sera d'enseigner aux autres a agir avec leur coeur. Ils sont toujours pret a ce sacrifier pour les siens.

Qualitées : Aucun autre signe ne pocède la qualitée de l'autosacrifice aussi dévelopé comme Selket et ça plus grande force est la capacité de donner de l'inspiration, appuis, elevation et soigner aux autres.

Defauts : Ils n'asument pas la position de victimes et ne veulent jamais reussir l'aprobation des autres. Pour grandir son espris dois apprendre a être plus réaliste, objectif et pratique.

Selket (Selqit) était une divinité bienveillante qui, ici-bas, protégeait les hommes des morsures. Ses prêtres, médecins et magiciens, excellaient dans l'art de guérir les piqûres d'insectes et de scorpions. Dans l'au-delà, elle veillait sur le défunt et, associée à Qébehsenhouf, protégeait le vase canope contenant les intestins du mort. " Celle qui fait respirer " veille à la renaissance et au nouveau souffle des défunts

Déesse originaire de la Basse Egypte, représentée sous la forme d’un scorpion à tête de femme, ou comme une femme avec un scorpion sur la tête

Encore toute hemue je vous montre les magnifiques cadeaux que je viens de recevoir, de Mystic et Ptite Marie les ptites chipies

...des parfums envoutant, gourmand, et apaisant...des couleurs, des formes, et pleins de surprise, je vous laisse voir par vous meme, mais maintenant que j'ai pu voir de pres toutes ces creas, je peux vous dire que sur une image c'est tres joli mais en vrai c'est mille fois plus, car on a la douceur du touché, le parfum, enfin bon, c'est tout autre chose !

Mystic la Deesse des pierres

Mmm des savons aussi magnigiques qu'ils sentent bon, Chocolote chaud, Biscuit aux Amandes (scrub) Un fondant de douche noix de pécan, des cubes parfumés aux agrumes pour les armoires, des encens aux épices, un baume aux pierres je peux vous dire que leur energie est tres présente dans une sublime petite boite avec des papillions que je garderais précieusement, et des pierres une amethyste, un quartz rose, un oeil taureau et une agate bleu lace, un vrai bonheur, tout cela dans une tres joli boite, merci ma douce c'est magnifique !!!  je ressent tout l'amour que tu as mis dans la réalisation de ces présent qui me va droit au coeur !!

Ptite Marie notre chef bien aimé

Une miriade de savons tous de couleurs et senteurs differents un délice, en ouvrant mon coli quel plaisir sentir tout ces parfums !!!! Mmm des bombos de massage de toutes les couleurs et formes pour ce doudouner hihi et des baumes, plusieurs baumes dont un fait juste pour moi, un baume qui fait du bien, et deux superbes petits tableaux que je metrais dans un endroit spécial, merci ma cherie, merci mille merci.

Merci a toutes les deux vous etes des Amours et je vous adore !!!!

Bonjour à tous, j'espère que vous êtes pas comme moi malade....mais si cela vous arrive voila qq idées qui pourrais bien vous aider a vous soigner...On me demande souvent ce que je fais, et je me suis dis qu'il était temps de faire un post dessus.

La médecine naturelle me passionne mais elle n'exclus pas la médecine classique et comme je ne suis pas médecin et que toute maladie doit être prise au sérieux, tout ce ci est en complément et avec l'approbation de votre médecin.

Petit conseil sur les produits naturels : le fait d'être naturel ne veux pas dire inofensif (pour preuve leur grande efficacité) faite un test toujours au préalable avant d'utiliser une nouvelle HE, de même demander à votre médecin si vous pouvez prendre tel et tel chose avec ce qu'il vous a prescris....petit à petit vous allez connaîtres les tolerances et les sensibilisations de toute la famille et vous pourrez adapter de mieux en mieux votre pharmacie naturelle.

Renforcement du système immunitaire, et préparation pour l'hiver pour toute la famille :

Des l'automne prendre en homeo thymuline 9CH ....10 granules sous la langue à jeun une fois par semaine pendant 4 semaines, puis tout l'hiver on prendra la même dose une fois par mois (ou une fois tout les 15 jours pour les personnes plus âgées, plus à risque...etc)

Tj dans l'homeo on demande à son pharmacien s'il a reçus la souche de l'influenzenia de la nouvelle année, puis on lui achète Influenzinum 9CH ....prendre 10 granules (même prescription que pour la thymuline)

Ceci devrais suffire à augmenter nettement les défenses, si vous désirez ou vous sentez qu'il vous en faut plus, ajoutez ceci :

Homeo L52 (doses sur la boite)

EPP (extrait de pépins de pamplemousse) suivre consignes sur la boite aussi. Je vous ferais un post sur EPP car c'est un produit très polyvalent et essentiel dans votre pharmacie (c'est un antibiotique naturel qui contient de la glycérine laquelle est à éviter si vous avez fait un traitement à l'argile en interne comme par exemple si vous avez pris du smecta)

Il y a beaucoup de produit sur le marché qui renforcent nos défenses, le pollen, le propolis, la gelée royale, Shiitaké, ginseng, vinaigre de cidre, les probiotiques (attention à ne pas acheter n'importe lequel)...etc...etc...Mais le primordial est une nourriture saine et équilibré car si notre corps a tout ce dont il a besoin pour fonctionner il sera ce défendre de par lui même.

Il est toujours très important d'être attentif au signaux que notre corps nous envoie, car si l'on commence très tôt biens des maladies infectieuses peuvent ainsi être évitées.

Quand je vais dans un endroit remplie de monde par exemple, je met qq gouttes d'HE citron sur mon col ainsi je respire cette huile qui est antiseptique. J'ai toujours une fiole de préparation d'HE ou de lavande pour me badigeonner le cou des que mon corps me le signale.

Désinfection des mains à chaque fois que je rentre dans la voiture et la maison, attention tout les produits ne sont pas vraiment efficaces, et il est inutile d'acheter qq chose de cher qui ne sert pas à grand chose, il y a beaucoup de recettes maison assez efficaces, et si non il y a les produit que l'on utilise dans les hôpitaux.

L'hiver, aillant personnellement une plus faible activité extérieur je suis moins exposé au microbes et virus, ce qui en résulte une sensibilisation plus grande à ceux ci (et oui notre organisme s'immunise lorsqu'il est au contact des agents infectieux, c'est pour cela que les personnes qui travaillent en milieux hospitalier ou en école ont un système immunitaire renforcé)

Premier signaux :

Un picotement à la gorge... une sécheresse derrière le nez... n'attendez pas ! Appliquez une goutte d'HE lavande pure sur le cou à l'endroit du picotement, et cela le fera disparaître instantanément, mettez en un peu sur un mouchoir et inhalez, ce ci désinfecte l'appareil respiratoire.

Des frissons... une fatigue... des courbatures... là c'est un peu plus sérieux, je prend EPP plus L52 pas en même temps hé hé, je vous parlerais une autre fois des homeos plus en détail, suivez les indications sur les boites...

Vous etes en contacte avec des malades.... le docteur Baudoux de même qu'AZ conseillent par voie orale Thym de thyjanol, je cite : "dès qu'une angine s'annonce mettre 2 gttes sur un sucre de canne ou cs de miel à prendre en interne 3 ou 4 prises sur 24h" (je vous ai mis les liens sur les noms)

Pour se soigner (en complément d'une visite chez le médecin ;o) )

En pharmacie vous trouverez un produit avec de l'HE menthe qui par pulvérisations nasales et bouche va traiter localement tout l'ORL, Locabiotal

Je commence un traitement d'EPP, L52, une seule dose de thymuline (attention pas influenzinum quand on est malade !), une préparation d'HE en usage externe, HE lavande en application plusieurs fois par jours pure (c'est l'une des HE les plus tolérées sur la peau), application au creux des poignets, plantes des pieds, bas du dos, torse, cou, haut du dos, et inhalations, HE thym thujanol en interne (2gttes dans cs de miel), jus de citron avec du miel...

...et tisanes ayurvedique (thym ou sarriette, verveine citron pour le goût, jus citron, une pincé de poivre plus une grosse CS de miel)

Pour les préparations d'HE je me réfère a mes bouquins, je vous ferais un petit topo si vous le souhaitez

Lorque le systhème ORL est attaqué il est bon d'avoir une hygromètrie plus élevé dans la pièce, c'est le moment idéal pour utiliser vos humidificateurs avec des HE d'heucalyptus, citron...etc)

Désinfection et éviter la contagion :

Mètre dans un flacon spray de l'alcool a 40% et des HE (citron est excellent mais vous pouvez en utiliser d'autres..) j'asperge les pièces, le lit, le canapé, voiture.....plusieurs fois par jours

Utilisation d'un diffuseur qui réchauffe pas les HE car de cette façon on pourras bénéfiser de toutes les proprietées des micro goutelettes dans l'air en les respirant. Quelques minutes dans chaque pièce suffisent.

Désinfection des mains régulièrment, port d'un masque (on achète ces masque dans les magasins spécialisées en soins, il y a un masque diffèrent pour ceux qui sont malades et un autre norme FFP2 pour ce protéger, dans certains cas extremes il est bon de les utiliser, personnellement je porte celui du malade pour éviter la propagation inutile)

Le papier d'armenie, ou brûler des feuilles sêches d'eusalyptus desinfectent et l'atmosphere et notre appareil respiratoir.

En vous souhaitant un hiver sain et en forme, je vous embrasse !!!